Si Maman M’avait Dit – Synthia

Synthia Edima Mbala est une jeune étudiante camerounaise de 29 ans, maman d’un garçon de deux ans et épouse. Elle vit à Sherbrooke au Québec. Avec Diane Audrey, elles parlent de maladie mentale et des non-dits qui l’entourent. Synthia a découvert sa bipolarité à 16 ans après un séjour en hôpital psychiatrique.

Les mots de Diane Audrey :

Synthia est le second épisode que nous réalisons à distance. Comme celui de Louise, Il est peut être beaucoup plus rassurant pour certains de mes invité.e.s. J’ai apprécié faire cet épisode car Synthia a pris la peine de libérer la parole sur ses troubles mentaux afin que ceux et celles qui en souffrent aient et gardent espoir. Elle m’a dit : « j’ai un diagnostic de bipolarité depuis mes 16 ans, mais cela ne m'empêche pas de vivre ma vie. J'ai des rêves, de l’ambition et des projets de vie comme tout le monde mais mon plus grand souhait par dessus tout est de démystifier les maladies mentales au sein de la population ».

En effet, il y a encore beaucoup de tabous autour de la maladie mentale. Cela fait en sorte que l’on ne comprend pas toujours de quoi il s’agit et qu’il y a plusieurs fausses idées qui circulent à ce sujet. Dans un premier temps, il faut différencier la santé mentale de la maladie mentale. 

La santé mentale est la capacité qu’a chacun d’entre nous de ressentir, de penser et d’agir de manière à améliorer notre aptitude à jouir de la vie et à relever les défis auxquels nous sommes confrontés. Les maladies mentales sont caractérisées par des altérations de la pensée, de l’humeur ou du comportement (ou une combinaison des trois) associées à un état de détresse et à un dysfonctionnement marqués.

D’après différentes études, les troubles bipolaires débutent le plus souvent à l'adolescence entre 15 et 19 ans soit par un épisode dépressif soit par un épisode maniaque. C’est à 16 ans après son premier séjour en hôpital psychiatrique que sa tante lui dit que sa mère aussi avait la même maladie… et plus tard son père lui dira que sa grand-mère aussi. Malgré sa volonté d’en savoir plus, sa mère n’a jamais souhaité avoir cette conversation en lui demandant constamment de se tourner vers la réligion. 

À l’écoute de Synthia, Les troubles bipolaires retentissent sur la personne touchée mais aussi sur ses proches. Les proches peuvent avoir un rôle crucial dans les processus du traitement de la bipolarité, par leur présence, leur disponibilité, leur compréhension et leur volonté d’aider.

Cher.e.s auditeurs, auditrices, je vous invite à écouter ce podcast et à le partager. L’enregistrement de cette saison 4 est possible grâce au soutien de Spotify Africa et l’agence OMENKART.

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D'ici là je vous souhaite pleines de bonnes choses et on se donne rendez-vous jeudi 18 mai 2023.