#76 : Comment perdre du poids, fortifier son mental et développer sa confiance en soi ? | Beast Abdoul |

Abdoul est coach en fitness et nutrition et marketeur érudit. il y a quelques années, il était en surpoids; ce qui lui avait causé pas mal de problèmes de santé. il a décidé de prendre sa vie en main et de révolutionner son état physique, mental et émotionnel. 

Ayant perdu plus de 50 KG, aujourd’hui, Abdoul aide ses clients à réussir une perte finale de poids grâce à ses programmes et régimes alimentaires. 

Dans cet épisode, il a abordé les pratiques et astuces pour perdre du poids, l’état de cétose, les incompréhensions autour de la santé et bien-être, l’importance de la méditation, la génération et fidélisation des clients et quelques life tips.
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