#110 : Quelques réflexions pratiques sur le suicide et la dépression

Aujourd’hui, nous allons parler de la dépression, du suicide et partager quelques conseils et astuces sur comment lutter contre la dépression et convaincre cette envie de suicide si jamais vous traversez une période difficile.
Il y a quelques jours,  nous avons tous entendu la triste nouvelle du suicide présumé de l’étudiant de l’UGB : Matar Diagne qui a écrit une lettre très touchante expliquant les raisons qui l’ont poussé à réaliser cet acte odieux tout en demandant pardon à ses parents, frères et sœurs et amis.

Loin de moi de juger, de dénigrer, de sous-estimer la peine et la douleur de quelqu’un ou de justifier quoi que ce soit, j’enregistre ce podcast dans l’unique but d’aider, d’inspirer et de donner de nouvelles perspectives et de façons de voir le monde quand nous sommes submergés par des aléas et des vicissitudes.

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À tout de suite !

🤓 Montage : Emmanuel AFATOLOU